LIONELLE

Enseigne le Pilates Pré/Post Natal

Fondatrice de Berce O Féminin, spécialiste en périnatalité et santé féminine, Lionelle accompagne ses élèves dans des cours de Pilates, de Yoga De Gasquet pré et postnatal et de Yoga de la fertilité.

 

Sa rencontre avec la danse a débuté lorsque elle avait 4 ans. Depuis ce jour, elle est son alliée et fait partie intégrante de son hygiène de vie.

Instructeur Pilates matwork, professeur de Yoga pré et postnatal de la Méthode De Gasquet, elle a créé Berce O Féminin, un accompagnement pour les femmes vers le chemin de la maternité. Une approche holistique, individualisée, centrée sur l’écoute du corps et de ses besoins. Un moment à s’accorder avec soi, son corps et son futur bébé.

Son objectif est de vous accompagner au cœur du mouvement tout en respectant les possibilités de chacunes ainsi que les bienfaits infinis du Pilates pré et postnatal.