À travers son parcours, Vanessa a appris que rien n’était impossible avec détermination et confiance.

Ayant perdu 37 kg après sa grossesse, elle avait alors décidé de relever des défis qui lui semblaient jusque là impossibles comme : participer à des courses d’obstacles, aux championnats d’Europe OCR où elle arrive 2ème de sa catégorie, ou encore à la course de l’escalade en 2018.

Ce qu'elle en a retenu ?

"C’est qu’avec un travail en conscience, nous pouvons faire de grandes choses, mais qu’il faut être autant bienveillant envers son corps qu'envers son âme."

 

Vanessa est coach sportive diplômée et spécialisée dans la thérapie du mouvement (en charge du groupe régional de sclérose en plaques de Genève pendant 3 ans: gym douce, stretching, méditation, sophrologie), mais aussi monitrice de sport au Centre Sportif national de la jeunesse Tenero CST.

 

Elle a travaillé dans un centre de physiothérapie en donnant des cours de : Reformer, Pilates, Yoga, Gym Douce, Pilates Swissball, Power gainage, Circuit thérapeutique, Gym dos et étirements.

 

Vanessa a un profond sens de l’écoute et sait adapter chaque exercices en fonction des problématiques physiques avec respect et bienveillance.